Автор Богдан

Ім'я:

Богдан

статей:

4

Статті

• Чи реально схуднути за місяць на 10 кг
  Як схуднути на 10 кг на місяць: шість базових правил (грамотний питний режим, здорове харчування, «залізний» режим дня, рух, фіксація "старту", регулярні спортивні вправи), харчування (варіанти сніданків, перекусів, обідів та вечерь).
  12 Листопад 2026
• Як схуднути за тиждень
  Як схуднути за тиждень: правила схуднення без дієт, ефективні дієти, фізичні вправи, контроль зайвої ваги у дітей, відгуки худнуть дівчат.
  2 червень 2020
• Як схуднути? 10 речей про втрату ваги, про яких Ви не знали
  Що важливіше для швидкого схуднення — правильне харчування або ефективні вправи? Відповідь дієтологів однозначна — для схуднення насамперед необхідно перейти на здорове харчування. Але і невеликі фізичні навантаження шкоди не принесуть.
  4 Березень 2020
• Дієта для схуднення
  Справжня дієта повинна давати молодість, силу і здоров'я. Якщо правильно підібрана дієта, дотримуватися її буде легко і приємно.
  1 Березень 2020