Автор Альонка

Ім'я:

Альонка

статей:

3

Статті

• Як втратити 10 кг на тиждень
  Багато жінок цікавляться: як схуднути за тиждень щонайменше на 7 кг, видаліть плавальний живіт та повні стегна. Дієта становить 70% зниження ваги, а решта 30% - це спорт! Для того, щоб займатися фітнесом, у вас просто вистачає 10 хвилин на день і немає обладнання.
  21 Травень 2025
• Безвуглеводна дієта - принципи і меню на тиждень
  Загальні принципи безвуглеводної дієти. Переваги та недоліки безвуглеводної харчування. Які продукти вживати і уникати на безвуглеводної дієті?
  9 вересень 2021
• Як схуднути за місяць
  Чому людина гладшає і як схуднути за місяць: необхідність фізичних навантажень, варіанти жорстких дієт, особливості харчування, варіанти правильного раціону. Корисні рекомендації фахівців.
  6 Листопад 2020